我們睡覺時，都會使用一些床上用品，床上用品可以讓自己的睡眠品質更好，比如床單和枕頭。

而我們都知道床單和枕頭是需要清洗的，每隔一段時間就會將它們外面的棉套拆下來清洗，然而枕頭里的枕芯卻時常被忽略。

因為枕芯里是有棉花的，所以不可以用水洗，可是如果長時間不清洗，枕芯里又會滿是污垢，表面看起來又黃又臟，甚至可能會滋生螨蟲。

每天枕著滿是螨蟲的枕頭睡覺，很容易引起皮膚過敏或是臉上長出痘痘，因此在清洗枕套的同時，最好可以清潔一下枕芯。

那麼如果不能水洗，應該怎麼才能把枕芯洗干凈呢？今天圓圓就給大家分享3個清理枕芯的小妙招，讓大家的枕芯變得干凈又安全。

1、低溫殺菌

螨蟲需要在比較溫暖的氣溫下才可以生存，因此將它放到低溫的環境中，就可以殺死螨蟲。

所以我們可以把枕頭放到冰箱冷凍室中24小時，可以殺死70%的螨蟲。

但冷凍的時候，記得先把枕芯用塑料袋或是密封袋包裹起來，避免污染了冰箱的冷凍室。

冷凍好之后，還要把枕芯放到陽光底下曬干，因為冰箱中的水汽是比較多的，不曬干很容易導致枕芯發霉，而曬的過程中，也可以殺死一部分的螨蟲。

2、酒精殺毒

枕芯中有比較多的細菌和灰塵，但又不能用水洗，而時常拿去干洗，也是挺浪費錢的，因此我們可以利用酒精殺毒的功效來清理枕芯。

先準備一個噴壺，將酒精以及花露水放入噴壺中，酒精和花露水的比例最好是1：1。

之所以會加花露水，是因為酒精的氣味是比較難聞的，如果單靠酒精清理，后期枕頭就會變得比較難聞，從而影響我們的睡眠。

而花露水是比較清香的，同時也含有酒精，有一定的驅蚊消毒的功效。

所以我們可以將兩者混合在一起，然后加入適當的清水，之后把這個溶液噴在枕芯上，不需要噴太多，枕芯有過多的水分容易發霉。

噴完之后，我們還需要把枕芯放到太陽底下曬干，這樣可以讓水分和酒精蒸發掉，而酒精在蒸發時，會帶走細菌和異味。

3、高溫消毒

在高溫環境下，螨蟲是很容易被殺死的，因此我們時常會把被子、枕芯放到太陽底下曬。

但由于光照是不均勻的，而且由于空氣是流通的，所以曬在枕芯上的溫度不太高。

有研究表明，即使把枕芯放到太陽底下白曬一天，最多也只能殺死30%的螨蟲。

可如果把枕頭套在黑色塑料袋里，讓黑色塑料袋吸收熱量，塑料袋內的溫度就可以達到十分高的溫度。

只需要在陽光底下暴曬兩小時，溫度就可以高達50度，這樣的溫度是可以輕松地殺死螨蟲和細菌的。

所以我們在曬時，可以找來一個大的黑色塑料袋，將枕芯放入袋子中，然后放到太陽底下曬制，這樣不僅可以殺死螨蟲，同時可以讓枕頭變得愈發蓬松。