現在夏天到了，天氣非常炎熱，很多人都會選擇開空調。但是開空調你開對了嗎？開空調之前你是需要先關窗戶還是先開空調？很多人都做錯了，下面我就給大家科普一下如何開啟才是最合理的。

很多人為了省電總是喜歡把窗戶還有門都關得嚴嚴的，這樣可以省電，確實可以起到了省電的效果。但是這樣對我們的身體就不太好了。大家都知道，像平時家里家具還有窗戶、窗台、地面上會有很多的灰塵，即使我們每天去擦桌子，桌子上總會有灰塵。這是因為什麼呢？就是因為空氣中的灰塵人太多了。如果我們直接把窗戶門關上的情況下直接開空調，灰塵會在我們房間里持續的循環，會對身體不好。

你平時在家里開空調是門窗緊閉呢？還是窗戶留一條縫呢？大家都不知道，如果開空調開上三個小時之后，屋內的空氣就非常渾濁了。因為門窗緊閉沒有新鮮的空氣流通，如果這時我們不打開門窗通通風，會對身體不好。我們開空調時必須窗戶留一條縫，或者是我們開上一段時間的空調，一定要把窗戶打開通風一下，讓新鮮的空氣流到我們房間里來，這樣對身體才會好。

再就是第二個空調的小技巧，很多人喜歡一開空調時把空調的溫度降到十六度或者是十八度，其實外邊的溫度是三十多度，屋內的溫度十多度。首先第一是對于身體不好，第二是更費電。

因為在生活中很多空調是達不到十六度制冷的效果，所以空調會在持續的高速運轉中。第一是因為房間密封不好。第二是空調匹數比較小。 如果是大匹的空調，你開到十六度，它可能會運作一會兒就會停了，就證明房間里能達到十六度。如果是房間里達不到十六度的情況下，空調會一直在運轉，這樣會讓屋內的空氣更加渾濁。所以我們平時在開空調時，開二十四度到二十六度是最合適的。

因為我們人體適應的溫度就是二十四度到二十六度，特別是晚上睡覺時，我們一定要調到二十六度。如果把溫度調得太低很容易讓我們感冒。如果是溫度太高的情況下，感覺開跟不開差別又不大了，所以我們開空調時正常就是在二十六度是最好的，特別是到了晚上。如果說您家里空調有睡眠模式的情況下，晚上最好把它開到睡眠模式里，這樣對我們的身體才會更好。

怎麼樣？大家覺得小編今天分享的是開空調的小技巧，我們是需要先開空調呢？還是先開窗戶呢？這個小技巧大家都知道了嗎？以后開空調時一定要注意。