快訊
做豬蹄時,記得加上這2味「調料」,不管怎麼做,味道立馬變好吃
2023/03/10

我家豬蹄從不紅燒,秘訣在一碗料汁,色澤紅亮,不油不膩軟爛入味

豬蹄營養豐富,味道可口。豬蹄中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮,可使皮膚豐潤飽滿,富有彈性,平整光滑,防癟減皺,靚你肌膚,美你毛發。

它不僅是常用菜肴,而且還有滋補功能。豬蹄含較多的膠原蛋白質,含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,是使皮膚豐滿、潤澤的食療佳品。

這道腐乳香辣豬蹄,看這名字是不是就感覺到它的美味了呢,香辣可口,肥而不膩,是道美味又養生的佳品。

讓豬蹄色澤紅亮,增香提味的關鍵做法:

煮豬蹄時,加入適量的醋和幾粒花椒,醋能促使骨頭中更多的鈣分解出來,提高營養價值,而且能使得豬蹄中的蛋白質更容易被人吸收。 花椒可以更好去除豬蹄的腥味。

讓豬蹄色澤紅亮,增香提味的關鍵一步,就是加了一小碗腐乳汁和少許的冰糖碎,這就是讓豬蹄看上去顏色更紅艷,明亮的兩種食材。

腐乳香辣豬蹄色澤紅艷,美味可口,吃起來咸中略帶甜味,還有淡淡的腐乳香,很受家人的喜愛。

食譜:腐乳香辣豬蹄

原料:豬蹄1只

調料:腐乳1塊、剁椒20克、冰糖5克、蔥1段、姜1塊、醋10克、花椒10粒、料酒15克、香油適量

做法:1、豬蹄洗凈,斬塊

2、將豬蹄冷水下鍋,放入蔥、姜、花椒、料酒、醋,煮至軟爛,撈出

3、把腐乳、香油混合,放一點點豬蹄湯、清水調成汁

4、鍋中倒入少許油,放入一塊冰糖小火融化

5、待冰糖溶化后,倒入煮好的豬蹄,不斷翻炒上色

6、放入2大勺剁椒,烹入老抽,快速翻炒幾下后,淋上腐乳汁

7、翻炒,大火收汁即可裝盤

廚房小語:調成的汁不宜過多,沒過豬蹄的一半即可。


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