家里的床單被套最好多久換洗一次？很多人都忽視了這個問題，今天小編告訴你正確的做法，看完之后記得告訴家里人。

床單，被套如果長期不清洗，就很容易會滋生一些細菌，螨蟲，每天睡覺的時候，或者平時休息的時候，我們都會躺在床上歇一下，床單，被套會直接接觸到我們的身體，而身體分泌出來的油脂，皮屑，也會附著在床單被套上面，所以平時，我們要定期清洗床上用品。

螨蟲是屬于一種體型微小的生物，體型大的，大概在0.5毫米左右，而如果是體型小的螨蟲，卻只有0.1毫米，所以，一般情況下，我們用肉眼是難以看到螨蟲的，如果家里有顯微鏡的朋友，就可以通過顯微鏡來觀察一下，來看看床單被套上，到底有多少螨蟲，看完之后，估計會馬不停蹄地去換洗床單了。

換洗床單的時候，有些朋友習慣每個星期換洗一次，有些朋友習慣每個月把床單換洗一次，還有些朋友不習慣換洗床單，甚至大半年才把床單換洗一次，那麼家里的床單，被套最好多久換洗一次，才比較合適呢？

據有關調查數據表明，換洗床單被套，應該根據氣候的不同，來調整換洗的時間，一般情況下，像在春秋季節，這個時候的氣溫比較暖和，比較適合細菌的大量繁殖，所以在這兩個季節里面，建議每半個月換洗一次。

而如果是在夏天的時候，夏天比較炎熱，我們人體也很容易出汗，體內分泌出來的油脂，也會更多，在這種環境下，細菌繁殖的速度會更快，所以，每當夏季的時候，建議一周換洗一次床單。

如果是在冬天的時候，冬天的時候，氣溫比較低，非常寒冷，這個時候，不但我們人體不會經常出汗，而且細菌生長，繁殖的速度也會比較緩慢，所以在冬天，天氣寒冷的季節，我們可以二十天，或者一個月，換洗一次床上用品。

床單，被套清洗干凈了，可以保障床上用品的干凈衛生，但是，即使我們把床單，被套清洗得非常干凈，也不能徹底把上面的螨蟲給清除掉，所以平時，我們還可以利用一個小方法，來消滅螨蟲。

床單，被套晾曬好了之后，我們可以把它裝到黑色塑料袋里面，把袋口扎緊，放在太陽底下暴曬，暴曬兩個小時，黑色塑料袋有吸熱的作用，這樣在暴曬的過程當中，就可以在短期內，提高塑料袋里面的溫度，利用高溫來消滅床單，被套上面的螨蟲。

一般情況下，螨蟲在50度以上的環境下，就會被消滅掉，而黑色塑料袋包裹著床單，吸附熱量，達到的溫度，大概在60度到70度之間，所以平時，我們可以利用這個方法，來消滅床單，被套上面的螨蟲。

每次睡覺的時候，都會接觸到床單，被套，所以床上用品，也要定期清洗干凈，保持干凈衛生，而且，在天氣比較暖和的時候，也建議每天洗一次澡。