風油精主要由薄荷腦、水楊酸甲酯、樟腦、桉油、丁香酚組成，其中薄荷腦和桉油分別含有薄荷醇和桉油醇，這兩種物質會激活和「涼」有關的神經傳遞，讓你感到持久的涼爽。

一、驅暑

夏季在洗澡水中滴一兩滴風油精，浴后會感覺渾身清涼舒適，具有驅暑功能。

二、驅蟲

風油精含有薄荷腦及樟腦，這些較易揮發且有氣味的物質，恰恰是蚊蟲最討厭的。所以，在浴水中加兩滴風油精，不僅有清涼作用，還有驅蚊之效。在竹制家具或者竹席的蛀眼里滴風油精，也可斷絕蟲患。

三、提神

夏日炎炎正好眠，犯困了，只需一滴，輕松趕走瞌睡蟲。

四、去味

風油精的揮發性夠好，你抹一點兒，周遭人都能聞得到。摸完魚的手，用洗手液清洗過后，再在手心滴些風油精，可以較好地清除腥味。

五、止癢

風油精涂在皮膚表層，最直接的感受就是涼和辣。 當皮膚出現瘙癢、刺痛時，將風油精少許擦抹在患處，涼意會蓋過癢感，止癢效果尤為明顯。

六、止痛

風油精具有消炎、鎮痛、清涼、止癢、驅風的作用。用于傷風感冒引起的頭痛、頭暈，可清理頭目，緩解疼痛癥狀。

七、降煙癮

將少量風油精涂抹在香煙上，抽煙時有一股味往喉間襲來，一陣惡心，從而降低抽煙的欲望。

八、防感冒

將風油精適量涂擦在人中穴、太陽穴、印堂穴上，每天1~2次，可防感冒。另外，感冒初期，可盛一杯熱水，滴幾滴風油精，雙手捂攏杯口，用熱氣熏蒸口鼻部10~15分鐘，可以起到通鼻消炎的作用，促進感冒的痊愈。

九、防暈車

風油精有芳香祛濁，醒腦開竅的作用，出行時，事先涂抹一些在太陽穴部位，可以防止暈車、暈船。

十、治燙傷

如手有輕度燙傷，沒有潰爛破皮，將風油精直接滴在燙傷的部位上，止痛效果明顯，而且還不易發生感染。

風油精雖好，但使用風油精也有禁忌哦。只適合外用！不要輕易吞服、拿口腔和[私.處]等敏感部位做實驗，黏膜那麼脆弱你怎麼舍得傷害它，請好好愛護自己好。