在我們生活中，床單、被罩、一對枕套，它們被我們統稱為「床上四件套」，佔據著非常重要的地位。因為我們大概每天有3分之1的時間會在床上度過，而一些比較喜歡宅的人會在床上待更久。在我們睡覺的時候，床單上其實很容殘留大量的汗液，油脂，皮屑等等，久而久之就會滋生蟎蟲，對我們皮膚具有一定危害性，對健康也不好。我們要做的，不僅是經常更換床單，並且還要學會如何清洗床單，今天就教給大家一個比較好的方法，比用洗衣液清洗強百倍。我們看下具體步驟吧！

1、我們準備一盆不超30℃溫水。

2、往溫水中撒入一些小蘇打，小蘇打具有很好的去汙效果，能讓髒了的床單變得乾淨起來。

3、然後接著倒入白醋，白醋不僅能殺菌消毒，還能軟化汙漬，並且消滅異味，白醋和小蘇打在一起，效果也會更好。

4、加入適當花露水，花露水含有一些酒精成分，讓殺菌除蟎的效果變得更好，並且還可以讓床單變得很清香。

5、浸泡10分鐘後，我們就可以把床單扔到洗衣機裡，加入洗衣液正常清洗即可。

用這個方法清洗床單，不僅能去除蟎蟲和細菌，並且還能讓床單變得更柔更香，躺上去特別舒服，比新買的還讓人喜歡。

最後有一個很需要注意的事情，就是在晾曬的時候，我們不能放在太陽下暴曬。很多人覺得紫外線有殺菌作用，所以放在陽光下暴曬是很好的選擇，但是高溫會導致床單縮水，或者是變硬的情況，這樣會嚴重影響我們的使用體驗。

所以最好的方法就是放在陰涼通風的地方自然晾乾，或者是在洗衣機裡低溫烘乾。

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