炎熱的夏天來了，很多地方氣溫越來越高。像小幫這樣怕熱的胖子，每天回家就要打開空調了。涼爽的空調雖然讓人舒適，但是噌噌上漲的高額電費，以及隨之而來的空調病，總讓人心里多了一層陰影。今天助家君就和大家分享一下空調使用的小竅門！

1.空調如何才能最快制冷

打開了空調，如何讓房間的溫度最快速的下降呢？首先就是隔絕戶外的熱浪，最簡單的辦法就是拉上窗簾，杜絕陽光照射帶來的溫度。第二呢，就是空調開制冷時， 最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環，這樣才能最快速的讓房間涼快下來。

2.關于空調房間的濕度

夏天，在裝有空調的室內，室溫為23至28℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。那麼問題來了，大家都知道空調的除濕功能，這是在房間濕度大，悶熱難受的時候，最合適。 使用空調除濕功能時，房間空氣被室內機的風機吸入并通過蒸發器時，空氣中的水分被冷凝成水排掉。空氣相對濕度由除濕前的70%以上（桑拿天的難受感覺），降到50%左右，給人以干爽的舒適感覺。

那麼在房間濕度正常或者比較干燥的時候，空調會將室內水分抽走致使空氣變干燥，這時，口鼻、眼睛很容易變得干澀、酸脹。 這時不妨在空調的出風口放盆水，能有效緩解干眼癥狀。

3.空調如何才能更省電

空調時開時關最容易耗電！尤其是在啟動的時候，而且這樣還很容易損耗壓縮機。正確的做法是開機時將空調設置到高冷狀態，以最快達到降溫目的，當溫度適宜時，改中、低風，以減少能耗。平時短時間出門，建議就不要關空調了。

睡前用定時或者睡眠模式。晚上可以不用整夜開空調的！一般在睡覺的時候定時二三個小時即可。室內的涼氣已經足夠支持一個舒適的睡眠。如果怕熱的朋友，可以選擇睡眠功能，也會比較節能，安靜，適合睡眠。

4.空調房如何保持健康

空調最合適的溫度是26℃，既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調房里。同時又保證室內外溫差不會太大，避免感冒出現。嬰兒的體溫調節功能還不完善，更容易隨環境變化，所以空調房間的溫度最好高一些。

及時開窗通風。在開空調時，應該先開空調后關窗，等剛開空調時空調里面的污染物釋放以后再關閉門窗。每兩個小時，最好都開窗通風換氣。

在空調房里睡覺時，最好減少平臥張口呼吸的時間， 不妨改成側著身體睡，避免上呼吸道的津液過多散發，早上起來就會嗓子難受。空調房里睡覺，有的人誤認為睡覺蓋不蓋被子無所謂。專家提醒，這可不行，在空調房里睡覺一定要做到二涼二暖——「 頭涼，背涼，肚暖，腳暖」。

5 .空調要定期清洗

如果空調長年不清洗，空調的內部如濾網散熱片滾輪蒸發器等在循環空氣時會將污染物如細菌灰塵動物的毛發吸入導致空調產生病菌微生物，隨后在循環過程中排出引發人體呼吸道等疾病，尤以老人小孩及孕婦為主。所以建議空調每三個月需要一次深度清潔，每個月最好都把濾網清潔一次。

以上5個都是使用空調的重要技巧，大家別錯過哦！