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這才是橙子的正確吃法,不用剝皮,吃起來更方便,又學了一招
2023/01/17
2023/01/17

橙子是日常生活中經常食用的水果,汁多味美,營養豐富,很多人都喜歡吃。橙子好吃但是皮難剝,有的人喜歡像切西瓜一樣把橙子切開,然后啃著吃,有的人則用手指直接把皮扣掉再吃,總之吃法都不太理想,今天給大家分享一個吃橙子的小妙招,不用剝皮,吃起來更方便,一起來看下。

先用刀子把頂端切掉。

然后再切成片狀,寬度約1厘米左右。

接著再把皮劃出一個小口子。

從開口處往兩邊直接拉開。

這樣果肉就都被翻出來了,吃起來就方便多了,不用剝皮,方便省力,趕緊試一試吧。

橙子富含維生素C,以及胡蘿卜素和鉀、鈣、鐵等營養物質,常吃有益于人的身體健康,有增強身體抵抗力,加快腸道蠕動,促進食欲,降低膽結石患病幾率,預防癌癥等功效。

有澳大利亞專家研究表明,如果一個人每天吃一個橙子,可以使口腔、食道和胃的癌癥發生率降低一半,還可以使中風的發生率減少兩成。

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