大家好，今天要和大家分享的是，一道米粥的製作。對於米粥，很多人在早上的時候，都特別愛喝。像我就特別愛喝米粥，在早上的時候，喝上一碗米粥，能夠起到很好的養胃作用，讓自己的胃越來越健康。

在我們的生活中，很多人都是很愛喝米粥的，但是在早上的時候，根本沒有那樣多的時間去熬米粥。因為自己每天都在忙於上班，早上的時間是非常緊張的，熬米粥少說也得要半個小時，才能喝到。

1、所以，我今天就把我用了20多年的一個方法，免費交給大家。每天晚上在睡覺之前，準備一個保溫杯，保溫杯中，我們要加入2/3左右的開水。然後往保溫杯中，加入一小把的大米，並蓋上蓋子，讓大米在保溫杯中，保存一個晚上。

保溫杯的保溫效果是非常好的，往保溫杯中的開水中，加入一小把的大米，讓其保存上10個小時左右，裡面的大米就會變成米粥了。 在早上的時候，只需把米粥從保溫杯中倒出，就可以直接進行食用，省時又省力。

2、採用這樣的方式去製作米粥，是不是特別簡單又容易呢？這個方法我在讀書的時候，就已經在採用了，每天早上都能喝到熱熱的米粥，如果你已經學會的話，也可以買一個保溫杯，然後試一試效果。

保溫杯在長時間使用以後，在保溫杯的內部、外部，都有一些水垢和汙物。所以我們要不定期的，去對保溫杯進行清洗，尤其是保溫杯的瓶口，一定要將其清洗乾淨。保溫杯的瓶口，是我們喝水時，直接接觸的地方，所以這裡一定要隨時清潔。

3、保溫杯中，我們往裡面加入適量清水，再加入一小把的大米。然後不斷的去對保溫杯進行搖晃，因為大米中富含豐富澱粉成分，這些澱粉能起到很好的吸附物質作用，能讓保溫杯變得亮麗起來。

搖晃大概兩分鐘後，把裡面的大米清水倒掉，再用清水沖洗兩遍，保溫杯內部就被清洗乾淨了。然後準備適量牙膏，將牙膏擠到保溫杯的瓶口處，再取一個牙刷，用牙刷對保溫杯進行刷洗。

4、在刷洗的時候，瓶蓋瓶身和裡面的蓋子，還有縫隙之間，也要用牙刷仔細的去刷洗乾淨。如果直接用清水沖洗的話，是很難把它沖洗乾淨的。用牙刷刷洗乾淨以後，再用清水最後清洗乾淨，就可以了。

牙膏除了刷牙不白以外，刷其它任何東西，都是非常白的。所以採用牙膏去刷洗保溫杯，是非常好的，能起到非常棒的去汙效果。 今天給大家分享的技巧，就到這裡了，你之前瞭解過嗎？

總結：以上給大家分享的知識，就到這裡了，如果你覺得對你有用的話，記得收藏一下。保溫杯可以用來煮米粥，大米也可以用來對保溫杯進行清洗，保溫杯清洗的時候，記得採用牙膏一同進行清洗，保溫杯清洗的會更乾淨。