現在手機每天都不離手，特別是晚上睡覺前都會抱著手機，刷資訊和視頻，要睡覺了隨手就會將手機放在枕頭邊。但晚上睡覺時，你有手機關機的習慣嗎？那到底是關機好呢還是不關機好呢？一起來看看吧！

第一：晚上睡覺時手機要不要關機？

多數人就是覺得會有輻射影響所有把手機關機了，其實呢只要是正規生產的合格手機，在運行時所產生的輻射都是在安全范圍內的。對於孕婦、嬰兒比較脆弱的群體，大家要是不放心的話，睡覺時把手機遠離兩三米之遠就可以了。通話是輻射大一些建議手機晚上不關機的夥伴，最好不要放在身體的附近，尤其是不要把手機放在枕邊。

第二：經常關手機對手機損耗略大

頻繁開關機其實對手機是有損害的，因為所有的硬體和軟體都要重啟一遍，這一過程對手機有損傷。不過也有一個優點，就是能夠清除手機的各種緩存垃圾，手機能變得更加流暢，一般情況下，一周重啟一次就可以了。

​第三：經常開關機其實更耗電

有時候覺得不用的時候就把手機關掉，然後用的時候再開機這樣會更省電，其實不是的，每次關機後再開機手機要全部重新載入各種資料，重新尋找信號的CPU高速的運行，耗電量自然增加，而如果只是待機的話，手機會根據信號的強弱自動的調節功率並且優化運行，從而達到省電的目的，如果出門在外充電不是很方便，就要減少開關機的次數為手機省電量。

第四：長時間不關機時運行速度變慢

不少小夥伴也都發現了手機用著用著就變的很卡，那是因為在使用的過程中，系統裡會產生各種的垃圾檔，大多不能及時清理，而且手機運行軟體時，CPU記憶體等高密度的工作，還有很多幕後程式同時在啟動，執行時間久了，手機自然就會越來越卡了，因為系統垃圾在堆積，所以建議一周關機一次。因為重啟過程中手機會自動清理系統垃圾，同時關閉軟體幕後程式完成自我修復，變得相對流暢些。

如果晚上不關機，又怕別人打擾怎麼辦呢？這時也可以開啟飛行模式，這樣別人的電話和資訊就不會發送過來了，另外飛行模式打開之後，也可以把wifi打開，不耽誤使用手機和設置鬧鈴。