眾所周知，食物是有保質期的，一旦過期便不能再食用。

但你知道嗎？我們日常家居用品，比如牙刷、筷子、毛巾......也有保質期，也需要定時更新換代，以防滋生病菌，損害身體健康。

但是，本著「勤儉節約」的中華優良傳統，很多人在物品過了保質期後，依然堅持讓它們「上崗工作」。

這完全是對自己和家人身體健康不負責任的表現！

這8種家庭常用品

超期使用健康隱患大

切菜板

家裡的菜板用的時間久了，上面多的劃痕處就會隱藏很多的污垢，容易滋生細菌，因此家裡的菜板也要定期更換，一個參半最好不要使用超過2年。

毛巾

毛巾在使用一段時間之後就會有異味出現，如果哪一天發現家裡面的毛巾出現了異味我們就不可以再用它來擦臉了，就必須扔掉或者當成抹布來用了。因為這樣的毛巾已經使用了好久，上面不僅有了很多的細菌和蟎蟲，就算把毛巾洗得很乾淨裡面也依然會有很多不乾淨的東西存在，而且毛巾洗得多了就會發硬，使用效果也是差了很多，這樣的毛巾已經沒有必要再使用了。

抹布

這種物品每個人都會用，家裡也是必不可少的，很多人覺得抹布反復用反復清洗就好了，不需要頻繁的更換，但其實我們每天用的抹布上面有著大量的細菌，我們經常這樣用的話就會導致這些細菌再一次接觸到你擦過的地方，從而對我們的身體健康危害是再一次的危害，所以建議大家最多一個月就換一次吧！

筷子

其材質多為竹木，清洗時多用洗潔精、鋼絲球、抹布等。由于筷子經常接觸油、肉、水、蛋等多種食物，因此會有各種微生物菌落。洗筷子時，鋼絲球易對其產生搓痕，隨後又被放置于筷子筒內，時間久了便滋生出大量的幽門螺旋桿菌，大腸桿菌，黃麴霉菌等菌群，若不及時更換或高溫消毒，定會對人體消化系統造成疾病。建議3~5個月換一次，或每週開水煮消毒一次，每次不得低于30分鐘。抹布，筷子筒更需及時更換或消毒處理。

牙刷

牙刷我們每天都會使用到，牙刷使用久以後刷毛會變形，而且也會積累很多的污垢和細菌，牙刷最好就是一個月更換一次，這樣才能更好的保證我們的口腔健康。

衛生紙：超期使用可致病

衛生紙也是有保質期的，包裝不及時或儲藏得不好，就會使紙張受潮或污染。

正規品牌的衛生紙，外包裝上都會注明生產日期和保質期。過了保質期的衛生紙容易滋生細菌，很容易變成「不衛生紙」。

建議：在乾燥、通風的條件下，一般衛生紙的保質期為2~3年。

馬桶刷：超期使用易藏汙納垢

有沒有發現你們家的馬桶刷的刷毛越來越少了？因為過期了！

到了使用年限的馬桶刷很容易掉毛，刷毛脫落後非常容易藏汙納垢，滋生細菌。

建議：一般來說，使用半年左右，就應該讓它退役了。

牙膏：超期使用成分會變質

牙膏是有保質期的，其中所含的化學物質存放一定時間後會發生化學反應，尤其是已經開始使用的牙膏。另外，牙膏使用越久，暴露在空氣中的機會就越多，接觸細菌的機率也就越大。

建議：最好在一兩個月內用完。

枕頭枕巾：超期使用蟎蟲多

枕巾枕頭容易沾上皮屑、塵蟎、真菌、細菌以及頭髮和皮膚上的油脂、污垢等。

髒的枕巾枕頭會成為滋生塵蟎和細菌的溫床，會給臉部帶來一系列皮膚問題。

建議：一周換洗一次最佳，如果出現臉部有皮膚過敏等不適狀況，則建議兩三天換洗一次。